虚弱体質を改善する食べ物 虚弱体質はすぐに風邪を引いたり、 軽い運動でも疲れてしまうといった体質で、 冷え症で夏バテしやすいなどの特徴がある体質です。 こう した虚弱体質は体内の血の巡りも十分でないということなどもあって…